А что именно зря? Я ем человеческую еду, растительного, животного происхождения, а также грибы ;)

с грибами не части...:super:

Не бойся, — сказал Гиреев, — коричневых тут нет (c)

"всеяден" в моем понимание это неразборчив в еде. Т.е. его дневной рацион состоит не из понятной качественной еды животного и растительного происхождения, а из пары кг продукции массмаркета, обеспечивающих ему пару тыщ. ккал в сутки.

Вот у меня такие бабы в офисе работают. На обед покупают готовые сэндвичи в соседнем минимаркете и мажут их майонезом для сытности. Или за тошнотиками в пирожковую бегают.

Чо за грибы на Кипре растут?

Там, у китайцев, имелось в виду не жиры, белки углеводы, хотя это то же важно, а информация, которая содержится в еде. ))))

На слово всеяден Wikipedia имеет совсем другое мнение, ну да к черту эту википедию. Я подумал, ты намекаешь на вегетарианство.
В еде я очень разборчив и не привык говну осуществлять повторную обработку через свой ЖКТ. Дерьмо не ем.

На Кипре грибы таки растут и их собирают. Из привычного слуху - лисички, маслята. В русском магазине можно найти любые другие.

Но чаще всего... грибы (плесень) рокфора или подобного сыра ;) Последнее время запивая Вальполичеллой или Просекко.

Давайте не будем углубляться в дзен.:D

У меня один знакомый увлекся йогой и ёгнулся:D

Дануна, какое вегетарианство? Я стейк люблю медиум под Брунелло ди Монтальчино:D

А сыров нас путен с наибуллиной лишили и по ассортименту, и по доступной цене. Ща нам батько Лукашенко поставляет моцареллу, пармезан, маасдам. Одно название, но за 3 года санкций электорат уже подзабыл истинный вкус французских и итальянских сыров, намана хавает реплики. Ща для адептов или в Европу за намаными сырами или тут найти можно приличное за 2000 руб/кг
Хорошо, что еще вино францию, италию можно купить. Были попытки крымских "виноделов" лоббировать контрсанкции и на вино, но видать Вова в вине сам чота понимает и не дал заполнить прилавки винных магазинов крымскими и краснодарскими "компотами".:D

А мне вот вчера дали сдачу фальшивой деньгой (((
Так что теперь в магазин не ходить?
Причем тут один знакомый?
Раз уж сказал про еду, нужно же правильно понимать сказанное.;)

Хорошо, для меня правильная еда это к примеру домашний борщ из хорошего куска толстого края и овощей с рынка. Или кусок говяжей вырезки толщиной сантиметров 5 средней прожарки с овощами на гриле под хорошее вино.

Если ты такой продвинутый в китайской философии, расскажи, какую информацию я получу, съев все это.

Или что есть правильная информация по-кетайцки и что надо съесть, чтоб ее получить?

Ну... далеко за примером не ходя. Выпив винца в хорошей компании, получаешь хорошую порцию информации. Иногда весьма ценной, личной, интимной, какую не получишь и не отдашь на форуме :D Философы никогда не гнушались, и китайские тоже.

In vino veritas!

Ну тут есть личностный фактор. Если пьешь с женщиной получишь одну инфу, с мужчиной - другую. А вроде как кусок мяса и вино были одинваковые:smile:

На тренировки беру батончики Corny. Зимой с горячим чаем. Летом с водой.

http://fb.ru/misc/i/gallery/33669/1464078.jpg

Все это я могу рассказать, все таки больше 20 лет целительской деятельности за плечами, профессиональной. Но тут же другой форум и другие интересы.

кто занимается профессионально тот принимает ( и это помогает) .. а кто нет .. тому и не надо , да и не поможет
п.с алкоголь исключили из запрещенного допинга

Креатин - неделя по 5гр в день и через неделю 10% к выносливости и 2-3кг набор массы (вода). Я после месячного регулярного приёма при 65кг - 132,5кг на раз от груди на скамейке пожал (норматив мастера спорта :)), без него 120 было. Может плацебо конечно, 2-3 месяца максимальную силу тренировал (3-5 повторений). Долго в таком режиме не протянешь.

Магнезия - после нагрузок, примерно 20% к восстанавлению (например на борде в горах на неделю, по 100км в день на спусках, тоесть 6-7 часов каталки).

Ну и протеин после тренировок, если не лень. Там же и витамины есть. Фрукты и всё такое я не очень, так можно на них налегать.