Просто надо не забывать,что 50 это не 25.И тогда будет всё ОК.

2005, мне 36. Возвращение из Севастополя домой не получилось – под Мелитополем вышел через лобовое стекло из автомобиля с пассажирского сиденья со всеми вытекающими результатами – ушиб головного мозга. Учился говорить, ходить и т.д., восстанавливался…
В 2010, тот кому в начале 1990-х помогал осваивать вингляйдер начал с регулярностью вытаскивать на свои каталки. За это ему огромное спасибо.
Позже когда координация и мышление более менее нормализовались, купил себе новый комплект, сел за руль. И Слава Богу, что так.
У Вас есть большой плюс, Вы можете разумно воспринимать окружающий мир и адекватно подходить к оценке своих возможностей. Мозги и вестибулярный ап работает.
Удачи Вам в реабилитации!

Спасибо.Действительно ,подобные примеры восстановления-воодушевляют

я знал, что не пить и не курить - вредно, алкоголь в небольших количествах разжижает кровь, а курение табака успокаивает

Если бы пил и курил все произошло бы значительно раньше.

не факт, у нас в институте третьекурсник умер во сне, ни с того, ни с сего.. не пил, не курил, спортсмен, бегал, плавал..

Таких примеров у каждого немало своих: друг, брат, отец, сосед, наставник. Однако поскольку, в отличие от нашей примитивной матчасти, мы не видим, что и как там внутри организма подтачивается. Тем более не в курсе исходных ТТД и условий эксплуатации... Так что они ничего и не доказывают. Даже не поясняют и не внушают, увы, часто это всего лишь - игра случая. Вчера по телеку меткую фразу услышал: "жизнь опасная штука, живым из нее никто еще не выходил" ((

Топикстартеру нужны позитивные примеры, не будем тоску наводить ))

Инфаркт дело серъезное но не смертельное.

Инфаркт может развиться даже если сердечные сосуды более менее проходимы. Вообще, ишемия (недостаток кровотока) в сердечной мышце (миокарде) и инфаркт развиваются тогда, когда потребность в кислороде превышает его доставку. Здесь в основном проигрываются три сценария.
1. У человека есть атеросклероз сосудов сердца, который со временем проявляется симптомами загрудинных болей, нехватки воздуха при небольших нагрузках. Если эти симптомы игнорировать, то со временем развивается инфаркт, т.е. некроз сердечной мышцы в той зоне, которая кровоснабжается наиболее суженным сосудом.
2. У человека есть атеросклероз, но симптомов нет. Однако, при каком либо стрессе, когда повышается давление, пульс и активируются факторы свертывания крови, может произойти надрыв атеросклеротической бляшки в коронарном (сердечном) сосуде с быстрым полным перекрытием просвета сосуда. Это проявляется яркими внезапными симптомами: сильнейшими болями, нарушениями ритма сердца вплоть до остановки, падением давления, потерей сознания и т.д.
3. У человека нет особенного атеросклероза, но он попадает в условия сильной, непривычной для него физической нагрузки с перегревом. Сердце пытается обеспечить кислородом мышцы тела и само себя кислородом, но не справляется с нагрузкой. Инфаркт развивается в зоне наиболее компрометированного кровотока. Симптомы при этом “деманд” инфаркте более размытые, и исход наиболее благоприятный.
Самая главная причина ИБС это плохая наследственность (плохие гены), дальше следуют гипертония, диабет, курение, нездоровая диета, мужской пол.

В случае 1 - надо обращаться к кардиологам, делать коронарографию, которая позволит точно увидеть, какой сосуд сужен или перекрыт, и что можно с ним сделать: АКШ (аорто коронарное шунтироване) или стэнт (металлическая пружинка, держащая просвет открытым).
В случае 2 - человек умирает довольно быстро, если не удается быстро попасть куда надо и вовремя открыть просвет сосуда. Инвалидизация велика, так как здоровой сердечной мышцы остается мало. Хотя один мой знакомый, у которого из рубцовой ткани миокарда развилась аневризма сердца ( выпячивание стенки желудочка) решил сам себя реабилитировать и начал бегать. В итоге он бегом поднимался из Фароса на гору АйДаниль и спускался обратно. В конце концов умер от рака толстой кишки…
В случае 3 - надо определить, что собой представляет остаточная функция сердца, и нет ли в миокарде зоны, где может произойти еще один инфаркт. Ультразвук сердца и коронарография позволят это определить.
В добавок, надо лечить гипертонию, диабет, соблюдать строжайшую диету, довести вес до нормы, нормализовать липиды крови и т.д.
PS:
У меня сухой неопреновый гидрик однажды в конце ноября не хотел открываться на спине, и мне стало так жарко и плохо, что я уже хотел его резать ножом. Сосед подоспел и расстегнул его. С тех пор его не одевал - западня….

Спасибо за развернутое определение различных причин инфаркта.Я увидел ответ на свой вопрос-почему у меня он произошёл.Судя по всему вариант третий.Нагрузка резко возросшая,полусухой гидрик на полразмера меньше,холодная вода,гипоксия и "здрасте-не ждали"
По эпикризу-Q-инфаркт задней нижней стенки

ту СЛ55
Ну а если пол не менять, серф не бросать, диета есть, курению-нет!, а с генами уже ничего не поделать..
Как в наших условиях(которые Вы знаете изнутри) заниматься профилактикой, глотать кардио аспирин?

Следить за уровнем холестерина, если надо, принимать статины (помогает снизить холестерин, но, что более важно, снижает воспаление сосудистой стенки), заниматься спортом, аспирин (81мг) тоже неплохая вещь.

Если не затруднит - поясни, почему после 50ти пульс в покое стал стабильно около 45ти.
лет пять назад анестезиолог отказывал в операции. холтер-экг зафиксировал ночью во сне 32.
написали "сердце спортсмена" но сомнительно как-то. в сорок лет, когда на марафон замахивался, такого почему то не было. да, давление как правило 120/80.

У меня в покое(лёжа на диване)50 ударовДля спортсменов типична брадикардия из-за гипертрофии левого желудочка.Так мне врач в больнице объяснил

пугливый тебе анестезиолог попался :D

если пульс меньше 60/мин - это называется брадикардия
если выше 100 - тахикардия

упрощенно причин брадиакрдии может быть несколько:
1. первично ЧСС регулируется двумя частями вегетативной (или автономной, т.е. независимой от нашей воли) нервной системы: симпатической и парасимпатической, которые в идеале друг друга уравновешивают и переключаются по мере необходимости. Симпатическая стимулирует ЧСС и сосудистый тонус. Парасимпатическая (основной нерв вагус или блуждающий нерв) замедляет ЧСС и расслабляет сосудистую стенку. У некоторых людей генетически вагус преобладает над симпатикой. Такие люди чаще длинные и худые склонны к брадикардии и язвенной болезни. У некоторых преобладает симпатическая, и они склонны к гипертонии и тахикардии.
2. у диабетиков развивается нарушение автономной регуляции со склонностью к гипертонии и т.п.
3. у тренированных атлетов пульс редкий за счет эффективного транспорта кислорода, просто чаще качать и не надо. У них же сердце может качать кровь и очень быстро, когда надо.
4. В сердце есть так наз. проводящая система. По сути это пучки "проводов", передающие и распределяющие импульсы к сокращению с определенной скоростью и в определенной последовательности к разным частям сердца. У некоторых людей может развиться патология самОй проводящей системы, приводящей к замедлению проведения сигнала, т.е. разной степени блокада от простой брадикардии, до выпадения части сокращений, до полной блокады, требующей установки водителя ритма (пейсмейкера).
Если есть брадикардия, то прежде всего нужно разобраться от чего. Либо это здоровый вариант, либо патологический. Если никакой одышки, ощущений кувыркания сердца в груди, головокружений с кратковременной потерей сознания нет, то можно особо не волноваться. Если есть что то настораживающее, то в этом поможет разобраться кардиограмма, отражающая скорость и распределение сигнала по отделам сердца, и стресс тест, когда кардиограмма и ультразвук расценивают работу сердца под нагрузкой. Тут важен не факт самой брадикардии, а может ли сердце ускорить свою работу, когда это нужно.

Спасибо.
сердце ещё ускоряется.