Не совсем так. Наибольшая нагрузка происходит, если парус лежит на воде шкотовым углом на ветер, а мачтой по ветру. В такой ситуации, при подъеме паруса начинаем поднимать не столько парус, сколько ветер в парусе, т.к. при малейшем приподнимании мачты из воды, парус наполняется ветром и вся тяга этого ветра прижимает парус обратно к воде. Если сильно упираться, то можно не только спину сорвать в такой ситуации. В таких случаях необходимо развернуть доску и парус так, чтобы ветер задувал сзади а парус мачтой был по ветру. А если чуть-чуть мачта подвернет на ветер, то ветер будет помогать вытаскивать парус из воды.

В общем, торопиться в таких случаях, не надо и надо правильно поднимать парус. Тогда и перчатки не понадобятся и руки болеть не будут.